（437ccm必赢国际通讯员：王宸）为响应中共中央国务院印发《“健康中国2030”规划纲要》，帮助2024级新生快速适应大学生活，2024年9月13日晚19时，学院于思贤楼三楼报告厅举办了一场心理健康入学教育讲座。学院辅导员王宸老师以其丰富的经验和专业的知识，为新生们带来了一场生动而实用的心理调适课堂。

图1 讲座现场

图2 讲座现场

王宸老师首先强调了适应新环境对于新生们的重要性，随后，她深入剖析了心理问题的内在本质，让新生们认识到，在成长的旅途中遭遇心理困扰是普遍且正常的现象，无需过分担忧。为了进一步帮助新生们应对这些挑战，王老师传授了一系列实用而有效的心理调适技巧，引导新生们学会自我调节，保持积极向上的心态。最后，王老师还特别强调了当面对难以自我克服的心理难题时，寻求专业帮助的重要性，为新生们提供了可资利用的心理支持资源信息，确保他们在需要时能够得到及时的援助。

图3 讲座现场

此次讲座不仅增强了新生的心理健康意识，还为2024级新生提供了实用的心理调适方法，为他们的大学之旅奠定了坚实的心理基础。