为了深入贯彻落实习近平总书记关于学生心理健康工作的重要指示批示精神,有针对性地做好当前背景下大学生人文关怀和心理疏导,我院于4月18日晚20时组织师生收看医校携手·温暖护‘心’的“心理云对话”直播课。
此次云直播授课教授是由博士研究生、国家二级心理咨询师、南昌大学心理健康教育中心专职教师心理学副教授、江西省心理咨询师协会理事长郑霞为主持嘉宾,博士研究生、南昌大学心理健康教育中心副主任、江西省心理咨询师协会副理事长高美刀以及南昌大学二附院主治医师、心理治疗师、江西省睡眠医学专业委员会委员、南昌广播电视台每日新闻“知心”专栏唯一供稿专家卢和丽作为云嘉宾参与对话,对于同学们在疫情中遇到的一系列问题做出了回应与建议。
在疫情背景下,因抗疫所导致的封校、隔离等抗疫手段给同学生活带来的不便与负面情绪,在直播课程中老师从心理咨询和心理治疗等两个方面为同学们详细讲解了,应该如何去面对疫情所带来的恐惧、失眠、抑郁以及如何去发泄自己的负面情绪的心理问题,在课程中引导同学们以乐观向上的心态去面对疫情,增强校园免疫力学会求助来更好的保护自己,让同学们建立正确的抗疫心理并增强抗疫自信。
通过此次的线上心理云对话活动,让同学们认识到如何正确的面对自我心理问题,用正确科学的方式去调节情绪,采取正确的途径和方法来进行求助。使参与的每位同学都以积极乐观的心态去面对人生、健康生活、规律作息以增强自身免疫力,并树立积极的健康的生活态度,同时也增强抗疫的志气、骨气和底气。让同学们在疫情封闭的情况下也能坚定信心,透过疫情的迷雾做到心中有梦想心中有力量。
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2022年4月19日